Setembro Amarelo: plantando sementes de bem-estar mental o ano todo

O Setembro Amarelo é o mês dedicado à conscientização sobre a prevenção do suicídio, um tema que não pode passar em branco. É o momento crucial para falarmos abertamente sobre um tema que é tão delicado, mas essencial: as doenças mentais, especialmente entre os adolescentes.

A importância da prevenção

Os adolescentes estão em uma fase de grandes transformações, tanto físicas quanto emocionais. As pressões sociais, as mudanças hormonais e a busca por identidade podem desencadear sentimentos de angústia, ansiedade e depressão. É fundamental que os jovens tenham acesso a informações e apoio adequados para lidar com essas emoções e buscar ajuda quando necessário.

A relação entre bullying, cyberbullying e Setembro Amarelo

As consequências do bullying e do cyberbullying para a saúde mental dos jovens podem ser devastadoras, incluindo depressão e ansiedade, baixa autoestima, isolamento social, pensamentos suicidas e até mesmo o suicídio em si. Por isso, o Setembro Amarelo nos alerta para a importância de prevenir estas questões e conscientizar a sociedade sobre os riscos dessas práticas e a necessidade de agir para combatê-las.

Como prevenir o bullying e o cyberbullying?

• Diálogo aberto – Incentivar os jovens a conversarem sobre seus sentimentos e a buscarem ajuda quando necessário.
• Monitoramento – Estar atento às atividades online dos jovens e conversar sobre os riscos do cyberbullying.
• Respeito e empatia – Ensinar aos jovens a importância do respeito às diferenças e a empatia com o próximo.
• Denúncia – Incentivar a denúncia de casos de bullying e cyberbullying, seja na escola, na família ou em plataformas digitais.

O papel da escola na saúde mental dos adolescentes

A escola vai muito além de transmitir conhecimento. É um espaço de convivência, de formação de valores e de desenvolvimento integral. Por isso, é fundamental que as instituições de ensino invistam na promoção da saúde mental dos estudantes.

Como o nosso colégio trabalha a saúde mental dos adolescentes?

Aqui no Axis, acreditamos que a educação socioemocional é tão importante quanto a educação cognitiva. Por isso, adotamos diversas iniciativas para promover o bem-estar mental dos nossos alunos durante todos os meses do ano:

• Turmas pequenas – Em um ambiente mais acolhedor e próximo, os alunos se sentem mais à vontade para expressar seus sentimentos e pedir ajuda.
• Mediação escolar – Nossos mediadores escolares estão sempre à disposição para conversar com os alunos, identificar possíveis dificuldades e oferecer o suporte necessário.
• Família dentro da escola – A parceria entre escola e família é fundamental para o desenvolvimento integral do adolescente. Por isso, promovemos diversas atividades que envolvem os pais e os educam sobre a importância da saúde mental.
• Profissionais treinados – Nossa equipe pedagógica e de apoio conta com profissionais qualificados e em constante atualização, preparados para lidar com as mais diversas questões relacionadas à saúde mental dos adolescentes.

Por que escolher um colégio que investe em saúde mental o ano todo?

Ao escolher onde seus filhos vão estudar, é importante considerar o cuidado que a instituição oferece à saúde mental dos estudantes, que invista na prevenção e promoção do bem-estar emocional e que proporcione um ambiente mais seguro e saudável para todos.

O Setembro Amarelo é um momento importante para refletir sobre a saúde mental dos adolescentes. No entanto, a prevenção deve ser uma prática contínua, no ano todo, que precisa estar presente em todas as esferas da vida. Ao investir em educação socioemocional e oferecer um ambiente acolhedor e seguro, as escolas podem fazer a diferença na vida de muitos jovens.

E lembre-se: se você ou alguém que você conhece precisa de ajuda, procure um profissional de saúde mental. Ligue 188. Converse com sua família.

Tema importante, não é? Então agende uma visita com a gente e venha conhecer de perto como o Axis aborda este assunto. Aproveite também para acessar nosso blog e ficar por dentro de outros temas!